¡lo consiguieron! – Envíanos el tuyo
Mario Rodriguez
«A quien me pregunte se lo diré sin dudarlo. Re-co-men-da-do. Va muy bien, no sufres, no te apetece fumar. Sólo tienes que ver unos vídeos y escuchar unas grabaciones que te relajan muchísimo. Estoy estupendamente. Parece que me han quitado 10 años de encima»
Pepi Estévez
Estuve fumando 43 años de mi vida. Me han pedido que escriba cómo me ha ido para que quien quiera dejar de fumar vea mi caso con el método “Dejar de Fumar Ya”. En menos de 15 días aborrecí el tabaco por completo con lo que yo fumaba y eso que antes había probado de todo sin resultado. Si lo estás pensando, no lo dudes. Esto va muy bien.
Santi Díaz
Yo noté el cambio desde el primer día. No era nada como lo que yo había probado antes. Llevaba fumado más de 28 años, pero no había encontrado la forma. Con este sistema se me ha ido el interés por fumar. No me ha dado ansiedad, ni malhumor, ni cansancio.
Brigitte
«Había probado de todo: Fuerza de voluntad, pastillas, parches…. Incluso aprovechar un resfriado para dejarlo por mi cuenta. Siempre era lo mismo… lo dejaba tres días, me ponía nerviosa y volvía. Pensaba que no iba a poder. Pero con este método fue otra historia. Hoy llevo 11 meses sin fumar y sigo sin entender cómo ha podido ser tan natural. Les estoy muy agradecida. Pueden publicar este comentario»
Sofía Maldonado
Soy muy escéptica en general y especialmente con lo de dejar de fumar, porque a mí no me han servido los sistemas usuales (inhaladores, chicles, etc.). Les di una oportunidad porque pensé que no perdía nada. He seguido sus instrucciones y me ha ido genial. Los audios son diferentes a cualquier otro que yo hubiera escuchado antes. Entiendo que el efecto combinado y ajustado de todo el material es lo que lo hace tan efectivo. En definitiva, lo he logrado en las dos semanas que ustedes proponen. Sofía Maldonado, Segovia
Elise (Dijón-Francia)
Estoy muy contenta. 2 años sin tabaco. Gracias
.
Victor Expósito
«Mi médico fue claro: o dejaba de fumar o mi salud se podía complicar bastante. El problema es que ya lo había intentado varias veces sin éxito. Estaba motivado para dejarlo, como siempre, pero dudaba de conseguirlo. Mi hermano me habló de este método… y me decidí a probar. Lo he conseguido en los 14 días. Les doy las gracias. Que Dios les bendiga y lo recomiendo.»
Jose Luis V.
Les doy un 10 por su método. Muchas gracias por haberme ayudado tanto. Había perdido la esperanza de dejar el tabaco alguna vez. Ha sido como librarme de una pesadilla. Jose Luis Vázquez, Oviedo
Silvia Martin
Lo dejé por mis hijos. Me daba vergüenza que me vieran fumar. Con este método, lo hice sin pasarlo mal. Hoy estoy feliz, y ellos también.
Silvia Martín, Zaragoza
raul
Lo quería dejar por un tema de salud. Ya 10 meses sin fumar.
Anne y Paul. Una historia de éxito en compañía
Vivimos en España desde hace 26 años. Estábamos cansados de probar todo tipo de métodos para dejar el tabaco. Ya tenemos una edad y la salud hay que cuidarla. Convencí a mi marido Paul, para que hiciese el método conmigo. Si uno lo dejaba pero el otro no, iba a ser más complicado. ¡¡Acertamos!! Llevamos ya 16 meses sin fumar absolutamente nada. Los ceniceros y el mal olor han abandonado la casa. Gracias por su estupendo método. Pueden publicar nuestro caso. Anne Schulz.
TENGO 58 AÑOS Y AUNQUE ESTABA HARTA DEL TABACO NO CONSEGUÍA DEJARLO
recomendable absolutamente
Con 58 años estaba harta. Me enganché al tabaco en los años 80 en reuniones con amigos (os pongo foto). Había llegado a un momento en que me sentía hastiada del tabaco, Sabía que era veneno y me estaba matando, pero, sencillamente, no podía dejarlo. Me creía incapaz y derrotada en este aspecto. Sin embargo, confié en su sistema y acerté de pleno. Ha sido una experiencia increíble. Lo he podido dejar y he superado mi reto personal. Isabel, Valencia
No sé si han sido los vídeos, los razonamientos, los audios o todo un poco. Pero lo que me interesa es que ha funcionado. Recomendable absolutamente
Isabel Miravent
Valencia
Javi Uriarte
«Lo hice a mi ritmo, desde casa, sin rayarme. Y de repente pasaron los días y no tenía ganas. Ni ansiedad, ni mal humor… . Mucha tranquilidad.»
Sofía D.
En 14 días he logrado dejar de fumar.
Os animo a intentarlo
Daniel Gómez
Fumé durante 35 años. Pensé que ya no tenía solución. Pero este método me ayudó sin agobios, ni ansiedad. Llevo un año sin fumar y me siento mejor que nunca.
Daniel Gómez, Sevilla
Manuel Gómez
Fumé durante 35 años. Pensé que ya no tenía solución. Pero este método me ayudó sin agobios, ni ansiedad. Llevo un año sin fumar y me siento mejor que nunca.
Manuel Gómez, Sevilla
Paquita Torres
Probé de todo: parches, láser, acupuntura. Nada me duraba. Este método fue distinto. Ya van 9 meses y ni me lo creo.
Paquita Torres, Barcelona
Rosario R.
Con este método lo he dejado en pocos días….
Marisa B. Rico
Lo he intentado muchas veces y no lo conseguía… Por fin he dejado de fumar.
cuchi (Cantabria)
A mí me funcionó. No hubo lucha, no hubo angustia. Fue como ir soltando una carga… y sintiéndome más libre cada día. Al final, cuando llega el día de dejarlo del todo, No te preocupa. El miedo se ha ido.
Ya no fumo. Y no solo respiro mejor… ¡vivo mejor! Me siento más ligera, con más energía, y con una paz que hacía años no sentía. Tampoco he engordado siguiendo las instrucciones que me dieron. Lo recomiendo.
David (Vallecas)
YA puedo decir que soy un ex-fumador.
Edgar Riquelme
Siempre pensé que dejar de fumar era cuestión de aguantar. Este método me demostró que no. Me liberé sin sufrimiento. Y ya va un año. Edgar Riquelme., Santiago (Chile)
clara Contreras
Desde que empiezas te das cuenta de que el método está muy bien diseñado. Los vídeos y la información te llevan a dar los pasos para abandonar el tabaco. Los audios estimulan tu mente para que el deseo por fumar desaparesca. Me ha parecido una combinación muy efectiva y potente. Clara Contreras,
Santiago de Chile
Andrés T.
Me pasé al vaper , pero terminé fumando el doble…
Jesús Gracia, Zaragoza
Ha sido un acierto. Dejé de fumar incluso antes de los 14 días. No me apetecía. Es como si hubiera despertado mi “yo anti tabaco”. Las sesiones diarias de los audios son buenísimas. Para mí fueron esenciales. No había visto nada parecido. Me resultaban tan agradables que las oía hasta dos veces.
Sonia Bernal
Yo no llevaba muchos años fumando, pero quería dejarlo sin sufrir. Una vez lo dejé 10 días, pero fue bastante duro y volví. No quise que me volviera a pasar y leí sobre su método. Ha sido muy bueno. Sólo sentí un poco de malestar el segundo día de dejarlo, pero nada más. Sin fumar después de nueve meses y sin ningún interés por volver. Perfecto. Sonia Bernal, Zaragoza
Santiago (Burgos)
Dentro de unos días llevaré dos años sin fumar. Duermo mejor, tengo más energía, y no me paso el invierno resfriado y tosiendo como antes. Y, además, el dinero que me estoy ahorrando… se nota.
Lo mejor es que ya no vivo pendiente del tabaco. Estoy más tranquilo. Me siento realmente libre.
Andrés Campos (Bilbao)
Siempre pensaba ‘ya lo dejaré’, pero nunca llegaba el momento. Con este sistema todo fue claro, sin presiones. Hace 7 meses que no fumo.
Andrés Campos, Bilbao
Andrea
No tenía demasiadas esperanzas. Llevo meses sin fumar.
Gaby P. (Asturias)
Fumaba desde los 18. Me daba miedo dejarlo y no soportarlo. Pero lo hice con calma, paso a paso. Ya son casi dos años y ni me acuerdo del tabaco.
Gaby P., Asturias
Ana (Madrid)
No se puede estar más contenta.
15 meses sin fumar
Otros testimonios
Me llamo Laila, He fumado desde los 19 años. Mi problema es que no tengo fuerza de voluntad. Nada me ha valido para dejar el tabaco. Este método me ha resultado muy llevadero y muy sencillo de hacer. El próximo mes llevaré casi dos años sin tabaco. Saludos.
Soy sincera: Al principio, catorce días me parecieron muchos días para dejarlo. Quería algo más rápido, pero luego me di cuenta de que todo lo que había probado antes, que prometía rapidez inmediata, no me había servido para nada. Aquí sientes mucha seguridad, es efectivo y yo no he sufrido ninguna ansiedad.
Ha sido una linda experiencia dejar de fumar con su método paso a paso. Estoy muy feliz. Creo que tienen que publicitarlo más por lo bueno que resulta. Espero que sigan ayudando así a la gente. Que Dios les bendiga.
Lucía
Mi salud se estaba deteriorando. Notaba como el tabaco me afectaba, pero no podía dejarlo. Empecé a asustarme, pero no me sentía con fuerzas. Recurrí a vuestro método porque me pareció serio desde al principio. Ha sido todo sorprendente y mejor de lo que esperaba. Gracias por haberme ayudado a librarme de este vicio tan dañino.
Marga D.
Más de 30 años fumando…
Mauricio (Punta Umbría)
Siempre decía que el tabaco me gustaba, pero en realidad creo que me daba miedo dejarlo. Pensaba que lo iba a pasar fatal y que no iba a poder.
De hecho, lo intenté varias veces, usando diferentes cosas, pero nada.
Con respecto a este método al principio dudé, no me lo creía mucho… pero la verdad es que me fue bastante bien.
Esto todo como muy tranquilo, vas viendo los vídeos y vas entendiendo cosas que antes ni te planteabas. Lo dejas poco a poco. Te sugieren unas pautas y simplemente las haces. En cuanto a los audios ayudan más de lo que pensaba. Se me pasaron las dos semanas volando y no volví a fumar.
Vincent (Sur de Francia)
Me ha ido muy bien.
Sin tabaco ya casi un año…
Victoria (Donosti)
Si alguien me habría dicho de jovencita que el tabaco me iba a hacer tanto daño no le habría creído. El asunto es que seguía fumando sin importar lo que intentara para ponerle fin. Hasta que di con esto. Es una cosa muy buena. Te impulsa a dejarlo con tranquilidad y te estimula a liberarte. Llevo sin fumar casi 20 meses.
Maria (Madrid)
Me ha resultado muy fácil conseguirlo.
Maria (Argentina afincada en Madrid)
Más comentarios
Mi comentario es muy positivo sobre el método “Dejar de Fumar ¡Ya!”. Me ha parecido sencillo, entendible, serio y, sobre todo, muy efectivo, que es lo que yo buscaba. Lo recomiendo sin ninguna duda.
Muy buen sistema. Estoy feliz de haberlo dejado siguiendo sus indicaciones. Quiero destacar que todo me ha parecido muy bien explicado y comprensible. Los audios para dejar el tabaco me han servido especialmente para evitar la ansiedad. Se me iban las ganas de encender el cigarro.
Dejé de fumar hace 20 meses con este método. Va muy bien. Es sencillo pero profundo a la vez. Digo lo de profundo porque cambia tu relación con el tabaco tanto que lo evitas en lugar de desearlo. Sorprende bastante.
«Dejar de fumar ya»?
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Su potencial supera el 92%
“Más que un método, una solución completa.”
Las técnicas incluidas han mostrado resultados positivos por separado.
Combinadas, su potencial supera el 92 %.
(Según estudios independientes de eficacia individual.)
“Las técnicas que conforman el método ‘Dejar de Fumar ¡Ya!’ (como la terapia cognitivo-conductual, la relajación guiada, el mindfulness, la inducción profunda y otras) han demostrado, por separado, tasas de éxito significativas en estudios independientes. Su combinación aporta un potencial superior al 92 % y un enfoque sólido y transformador.”
(Basado en estudios sobre la eficacia individual de cada técnica incluida en el método)
Más de 8 millones de personas mueren cada año en el mundo a causa del tabaco.
- Aproximadamente 7 millones de esas muertes se deben al consumo directo de tabaco.
- Más de 1,3 millones se deben a la exposición al humo ajeno (fumadores pasivos).
- La OMS considera el tabaco como la principal causa evitable de enfermedad y muerte a nivel global.
Pero tú no tienes por qué estar en estas cifras
- Puedes dejarlo ahora.
- Puedes hacerlo sin sufrir.
- Puedes liberarte para siempre.
- Déjanos ayudarte